Cabinet de coaching et de psychothérapie
à Francfort-sur-le-Main

Le rythme des séances a été décidé ensemble et surtout toujours à mon rythme. Au fil des séances, j’ai pu petit à petit me libérer de certains problèmes familiaux, notamment de l’emprise maternel sur ma vie, et aussi j’ai pu peu à peu commencer à lâcher prise quant à mon besoin extrême de tout planifier. J’ai, depuis enfant, un traumatisme dû à la mort de mon père et j’ai porté beaucoup d’année ce fardeau, cette souffrance et ce décès sans vraiment pouvoir en faire le deuil. Madame Engeler a travaillé avec moi sur ce traumatisme en me laissant le temps pour chaque étapes.

Elle ne m’a jamais brusqué ou forcé à avancer quand je ne pouvais pas. C’était toujours à mon rythme. La thérapie m’a permis petit à petit de me libérer de ce traumatisme, en douceur. Tout au long des séances, je me suis toujours sentie écouté, et à aucun moment je n’ai été jugée. C’est vraiment très important pour moi cet environnement de confiance.

Nous avons utilisé plusieurs méthode lors des séances, que Madame Engeler m’a toujours d’abord expliqué, et c’est vraiment bien de pouvoir décider soi-même si ces méthodes me conviennent ou non. Pour symboliser tous les poids accumulés dans mon enfance, nous avons utilisé pendant la thérapie des „petits sacs“ pleins de sable, qui ont été pour moi une expérience très enrichissante et surtout très révélatrice. Mettre ses objectifs ou des évènements en apparence anodins à l’écrit ou les voir „prendre forme“ sur le papier peut sembler sans importance, mais cela m’a beaucoup aidé, et cela à été pour moi d’une grande aide.

Elle m’a également aidé quant à mes méthodes de travail pour mes études, et aussi pour résoudre les conflits que j’avais dans mon travail. Et tout ce travail fait ensemble m’a vraiment permis de me sentir beaucoup mieux dans ma vie de tous les jours, et mon entourage le remarque aussi. Je suis beaucoup plus enjouée et je remarque également que j’ai cessé de toujours avoir cette vision négative que j’avais depuis tellement d’années, que cela me paraissait normal.

Ma thérapie m’a énormément aidé à avancer, et même si elle n’est pas encore terminé, je sais que je suis très bien accompagné, par quelqu’un qui respecte ses patients et fait en sorte de trouver la meilleure thérapie et les meilleures méthodes de travail sur soi. Une thérapie a beaucoup d’impact sur la vie de tous les jours, c’est pourquoi il est important je trouve d’être écouté et conseillé au mieux possible, et tout cela dans le respect mutuel, et je ne peux que conseiller le cabinet de Madame Engeler pour cela.